Mentaltraining

MENTALTRAINING

Die Seele ist das Licht des Körpers, und die Weisheit das Licht der Seele

- Mosche Ibn Latif -

Was ist Mentaltraining?

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In diesem sicheren Rahmen kannst du forschen, entdecken, in der Tiefe verstehen und nachhaltig verändern, was dich belastet.  Ich unterstütze dich, sodass echte Weiterentwicklung entstehen kann und der Weg frei wird für ein erfülltes Leben.

Als ich zum ersten Mal von Mentaltraining dieser Art gehört habe, habe ich ehrlich gesagt nicht an dessen Wirkung geglaubt. Ich konnte mir damals einfach nicht vorstellen, dass wir alle aus eigener Kraft so viel bewirken können.

Aber durch die Ausbildung bei „Mentalspezial“ und meine eigenen Erfahrungen beim Ausprobieren im täglichen Leben habe ich gelernt, dass jeder bereits alles in sich trägt, um ein selbstbestimmtes und erfüllendes Leben zu führen. Um auszubrechen aus dem Abwarten und den ewig gleichen einschränkenden Glaubenssätzen und Verhaltensmustern. Um in echte, wahrhaftige Verbindung zu kommen – mit sich selbst, den Mitmenschen, der Natur und der Quelle von all dem.

Und zwar durch den bewussten Umgang mit den eigenen Gedanken und Gefühlen. Die bewusste Wahrnehmung unserer Umgebung und unseres Ursprungs und die klare Entscheidung damit in Verbindung zu gehen.

Wir erforschen gemeinsam, was dich hindert ein selbstbestimmtes Leben zu führen und wie echte Veränderung möglich wird. Deine Ressourcen und Bewältigungsstrategien werden gestärkt. Blockierende Themen kommen an die Oberfläche und können sich lösen, tieferliegende Gefühle werden gesehen und spürbar, Wege zur Erreichung deiner Ziele zeigen sich. Ich begleite dich, damit das alles in einem sicheren Rahmen passieren kann.

Bringe so mehr Freiheit und Harmonie in deine Beziehungen. Spüre deine Lebensfreude in Alltag und Beruf. Stärke deine Selbstliebe und komme körperlich und mental zu mehr Wohlbefinden.

Im geschützten Rahmen eines Einzelgesprächs haben alle deine Anliegen Platz. Ob du gerade in einer Krise steckst, einen Verlust erlitten hast, energielos bist, dein Selbstbewusstsein verbessern möchtest, bestimmte Ziele in deinem Leben erreichen willst oder dich Ängste plagen. Wir gehen den Dingen auf den Grund und finden gemeinsam einen für dich passenden Lösungsweg.

Auf Anfrage gibt es auch die Möglichkeit für ein Mentaltraining mit Pferd, das ein ganz besonders effizienter und liebevoller Mentaltrainer ist, weil es uns unser Innerstes und unsere Verhaltensweisen so klar zeigt, dass wir gar nicht anders können als hinzusehen und zu verstehen.

Sei mutig und finde heraus, was dir langfristig wirklich gut tut.                                                                                                                      Denn du bist wichtig!

Ich freue mich auf dich!